摘要：
银屑病是一种常见的慢性自体免疫性疾病，它会造成皮肤快速生长，形成鳞屑和红斑。常见的症状包括瘙痒、掉皮、发红和皮屑等等。接下来我们将详细了解如何缓解银屑病掉皮发痒的症
银屑病是一种常见的慢性自体免疫性疾病，它会造成皮肤快速生长，形成鳞屑和红斑。常见的症状包括瘙痒、掉皮、发红和皮屑等等。接下来我们将详细了解如何缓解银屑病掉皮发痒的症状。
首先要保持皮肤干燥和清洁。不仅要保持干燥的环境（穿透气的衣服），还要保持肌肤的清洁。每天洗澡或洗脸两次（早晚）是必要的。选择温和、不刺激且无香料的洗护用品。避免使用美容、化妆和刺激性的产品，这些产品可能会使皮肤过敏或加重症状。
其次，需要注意营养及缓解压力。饮食健康，摄入适量的维生素和矿物质。多吃富含维生素A、C、E和ω-3脂肪酸的食物。当你在经历情绪波动或高压力时，适当减少一些任务，多去休息，逐渐降低压力。
最后，需根据医师指导选择合适的治疗药物。银屑病目前尚无彻底痊愈的药物，但是按照医生的指导使用正确的药物能够控制病情。轻症的银屑病可以使用局部药膏如激素、非激素或维A酸衍生物。对于较重的银屑病，医生通常会预先开设免疫抑制剂，以抑制过度反应。
银屑病掉皮发痒是十分令人不适的症状，所以在进行自我治疗或使用任何新的药物前一定要与大夫进行咨询，了解是否适合使用该药物。此外，还应时刻保持身体清洁，衣着舒适，营养健康，心态愉快等等，有助于缓解银屑病的症状。
