摘要：
作为皮肤病专家，我知道牛皮癣是一种影响人们皮肤的自身免疫性疾病。虽然牛皮癣无法根治，但是通过控制症状并保持良好的生活方式，可以使其得到缓解。在这个过程中，许多人都会寻找
作为皮肤病专家，我知道牛皮癣是一种影响人们皮肤的自身免疫性疾病。虽然牛皮癣无法根治，但是通过控制症状并保持良好的生活方式，可以使其得到缓解。在这个过程中，许多人都会寻找各种途径来帮助自己控制牛皮癣发作。
关于“什么籽对牛皮癣有帮助”，现有许多研究表明，亚麻籽和南瓜籽对牛皮癣患者有积极的作用。
首先，亚麻籽有助于改善牛皮癣皮肤中出现的炎症反应。含有丰富亚麻酸的亚麻籽油可以帮助减轻患者身体内的炎症，因为它们可以抑制体内炎症介质的生成。此外，亚麻籽还富含胡萝卜素和维生素E等天然抗氧化剂，有助于保护皮肤细胞和减少自由基的影响。
其次，南瓜籽对牛皮癣有治疗作用，可以改善患者的负面情绪。南瓜籽富含有丰富的锌、镁和蛋白质等营养物质，它们不仅可以提高人体免疫力，还可以产生阳性控制中枢神经递质，减轻患者焦虑、抑郁等负面情绪的症状。
但是，需要注意的是，对于怀孕或哺乳期妇女、参加手术、服用药物或已诊断为炎症性肠道疾病的患者，请在使用亚麻籽和南瓜籽前，先咨询医生建议。
总之，对于想要通过饮食调节来缓解牛皮癣症状的患者而言，亚麻籽和南瓜籽都是很好的天然选择。作为皮肤病专家，我建议患者在日常生活中多摄入一些亚麻籽和南瓜籽，以促进身体健康，降低牛皮癣发作的风险。
